Cách cho con bú

Phụ nữ bẩm sinh đã có thiên chức làm mẹ nhưng kinh nghiệm nuôi con không tự nhiên mà có, trong khi đó việc cho con bú là sợi dây kết nối tình cảm của mẹ và bé. Nhưng cho con bú như thế nào là đúng cách, bạn cần phải biết để việc cho con bú diễn ra dễ dàng cho cả bạn và bé. Vì vậy, bạn cần chú ý các điểm sau:

 

b2-1

(Cho bé bú là những giây hạnh phúc của mẹ)

 

1. Đặt vị trí núm vú thích hợp
Trẻ sơ sinh đã quen với việc nhận chất dinh dưỡng một cách thụ động khi còn trong cơ thể mẹ, do vậy khi mới bắt đầu tập bú trẻ sẽ gặp khó khăn trong việc tìm đầu vú của mẹ. Vị trí cho con bú đúng cách là đặt núm vú sao cho đưa được phần quầng vú chạm miệng bé và ở độ cao thích hợp để kích thích bé mút. Nếu bạn không đặt ngực đúng cách, không những em bé không bú được sữa mà bạn cũng có thể bị đau núm vú hay tắc sữa đấy!

bai2-2

(Vị trí cho con bú đúng cách là đặt núm vú chạm miệng bé và ở độ cao thích hợp để kích thích bé mút).

 

 

2. Thử các vị trí khác nhau
Cho con bú trong tư thế bế ngang, song song với hai bầu ngực là hiệu quả nhất. Với vị trí này, bạn có thể dùng tay của mình để đỡ đầu của bé và hướng dẫn tới chỗ núm vú, đồng thời giữa trẻ cố định ở vị trí bú phù hợp nhất này trong thời gian bú.
Vị trí phổ biến kế tiếp là đặt trẻ nằm ngang sang một bên, theo hướng vuông góc với hai bầu ngực. Các bà mẹ đẻ mổ thường cho biết tư thế này thoải mái và dễ dàng hơn với họ, đồng thời cũng không làm đau núm vú.
Trong trường hợp sữa mẹ chảy khá nhanh, trẻ bú không kịp, bạn có thể thay đổi tư thế đặt trẻ trên người mình và cho bú. Với vị trí này, đầu trẻ sẽ không bị mỏi và cũng giảm được tốc độ sữa chảy. Mẹ cũng nên liên tục đổi bên cho bú để không bị đau do căng sữa, hay tắc sữa bên không cho bú.

bai2-3

(Các tư thế cho bé bú đúng cách)

 

 

3. Cách cho con bú

Dùng khăn nhúng nước ấm lau sạch đầu vú. Ôm bé vào lòng, ngực bé áp vào ngực mẹ, bụng bé áp vào bụng mẹ, mũi bé ngang với núm vú. Nhẹ nhàng đưa đầu vú chạm mũi hoặc môi bé để kích thích bé há to miệng.
Khi miệng bé há to, ôm bé vào ngực mẹ, tay mẹ vòng phía dưới người bé đỡ lưng và vai. Nên cho bé ngậm cả quầng vú mẹ. Khi bé bú tốt, bé sẽ mút sâu và đều đặn.
Khi cách cho bé bú không đúng sẽ dẫn đến tình trạng mẹ bị đau nhức đầu vú. Khi đó, hãy ngưng cho bé bú một lúc rồi cho bé bú lại.

 

4. Cho con ngưng bú
Khi bạn cảm thấy đau nhức đầu vú có thể do bé ngậm không đúng cách. Hãy dừng việc cho bú lại, tham khảo thêm ý kiến của chuyên gia về cách thức cho bé bú.
Khi cho bé ngưng bú, tránh kéo bé ra khỏi vú mà hãy chèn ngón tay út vào khóe miệng bé giữa hai hàng nướu và nhẹ nhàng tách miệng bé khỏi đầu vú.
Sau khi cho bú, cần dỗ cho bé ợ hơi. Đỡ bé ngồi dậy hoặc bế bé lên vai và vỗ nhẹ hoặc vuốt lưng bé.

 

Lưu ý:
Nếu bạn cảm thấy không thoải mái hoặc e dè khi cho con bú nơi công cộng thì hãy choàng một chiếc khăn mỏng qua vai, vừa để ủ bé cho ấm vừa để che ngực bạn.
Nên cho bé bú đều cả hai bên vú (lần lượt từ bầu vú này xong rồi đến bầu vú kia).
Nếu bé bú ít hoặc quá nhanh thì bạn có thể vắt hết sữa, trữ trong tủ lạnh dành cho bé bú sau bằng bình hoặc đút muỗng.
Tuyệt đối không cho bé bú trong tư thế nằm khi bạn ngủ quên, vì có thể xảy ra trường hợp bé bị vú mẹ chèn ngộp thở dẫn đến tử vong.

 

5. Sử dụng đồ hỗ trợ
Hiện nay có một số các dụng cụ hỗ trợ việc cho con bú khá tiện tích như:
– Gối nâng: sử dụng gối nâng mềm mại kê đầu cho bé khi cho bú nằm có thể giúp bạn tránh được việc tê mỏi tay, mỏi cổ do phải giữ trẻ ở một tư thế trong thời gian dài.
– Kem làm mềm núm vú: giúp núm vú giảm đau hay sưng do cho bú không đều trong thời gian cho con bú. Được pha chế từ các thành phần có nguồn gốc tự nhiên như: dầu ô liu, mật ong, sáp ong… kem làm mềm núm vú hoàn toàn không độc hại và có thể cho bé bú ngay mà không cần rửa sạch lại núm vú.
– Quai đeo: quai đeo cho bú sẽ làm bạn hình dung đến hình ảnh ‘địu con’ ngày xưa. Sử dụng quai đeo bạn có thể cho bé bú một cách đơn giản ngay cả khi đứng hay đi lại.

 

6. Bố cũng giúp một tay!
Hãy nhờ chồng bạn lấy nước, chèn thêm gối, hay đi hấp bình sữa khi bạn đang bận rộn bế bé trên tay. Thỉnh thoảng cũng nên để anh ấy tự cho con bú (bú sữa bình) cho quen nhé, bởi sau này đi làm vẫn phải cho bé uống sữa mà bố không biết cách cho con bú thì sẽ rất vất vả cho cả mẹ và con.

bai2-4

(Nhờ chồng cho bé ăn giúp gắn kết tình cảm của bé và bố)

 

7. Máy hút sữa
Sử dụng máy hút sữa thực sự hữu ích trong trường hợp bạn cần phải đi ra ngoài hoặc muốn hút sẵn sữa trước để dùng khi thiếu sữa. Chú ý là sữa đã hút ra ngoài thì không còn được nóng như sữa mẹ bú trực tiếp, do đó chỉ nên dùng trong 3 giờ sau khi bơm và nên hấp nóng lại trước khi cho bé bú. Máy hút sữa cũng là cách hiệu quả để điều chỉnh tốc độ sữa chảy nếu chẳng may sữa của bạn chảy quá nhanh hay quá chậm so với tốc độ bú của bé.
Theo bác sỹ, bạn nên bơm sữa vào buổi sáng mỗi ngày bởi lúc này nguồn sữa mới về còn dồi dào và bé thường không bú nhiều.

 

8. Không dùng núm giả trong tháng đầu
Trong tháng đầu tiên sau sinh, hãy cố gắng cho trẻ bú chỉ bằng nguồn sữa mẹ mà không dùng núm vú giả hay sữa ngoài. Việc này sẽ giúp đường tiêu hóa của trẻ phát triển một cách lành mạnh nhất và có một sức đề khác nhất định trước khi tập làm quen với sữa ngoài.

 

9. Giữ tinh thần thoải mái
Bảo đảm bạn cảm thấy thoải mái và thư thái khi cho bé bú, điều này sẽ giúp việc cho bú diễn ra dễ dàng và thú vị hơn. Khi cho bé bú, hãy ngồi trên một chiếc ghế nơi bạn có thể tựa lưng, đặt nệm hoặc gối để gác dưới cánh tay, và kiếm một vật gì đó để gác chân.Theo kết quả thực nghiệm khoa học, việc phụ nữ cho con bú gặp các chướng ngại về tâm lý có thể làm giảm lượng sữa cơ thể sản xuất được so với các phụ nữ khác. Đây cũng là lý do tại sao các bà mẹ sau khi đi làm trở lại luôn phàn nàn rằng mình bị hết sữa. Vì vậy, hãy giữ cho tinh thần thoải mái khi cho con bú. Hơn nữa, trải nghiệm cho con bú này cũng chỉ có thể có được 1 hay 2 lần trong đời, thế nên hãy trân trọng những giây phút này.

Eva.vn