Hành trang sức khỏe - dinh dưỡng

bo-sung-vitamin-cho-ba-bau-icon

Cách sử dụng vitamin đúng cách cho bà bầu

Trong thời kỳ mang thai việc cung cấp đầy đủ lượng vitamin cho bà bầu để đáp ứng cho sự phát triển của thai nhi là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, việc cung cấp lượng vitamin thế nào là cho hợp lý, đảm bảo sự hấp thụ của trẻ là điều mà các mẹ bầu đặc biệt […]

che-do-an-uong-ba-bau-tieu-duong-icon

Chế độ ăn uống cho bà bầu bị tiểu đường

Đối với các bà bầu bị tiểu đường thì chế độ ăn uống trong giai đoạn thai kỳ cực kỳ quan trọng. Lượng đường trong máu cao sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi cũng như sức khỏe của mẹ bầu. Chính vì vậy bà bầu bị tiểu đường cần có một […]

ba-bau-bi-cam-cum-icon

Bà bầu bị cảm cúm nên ăn gì?

Cảm cúm, ho, đau đầu, rối loạn tiêu hóa là những bệnh phổ biến bà bầu thường mắc phải trong giai đoạn thai kỳ gây ảnh hưởng đến chế độ ăn dinh dưỡng cho bà bầu. Sau bài viết “Bà bầu bị họ nên ăn gì cho hợp lý?” đã gửi đến các bạn hôm trước […]

hat-cho-ba-bau-icon

Bà bầu nên ăn các loại hạt gì tốt cho thai nhi?

Trong giai đoạn mang thai ngoài việc cung cấp các chất dinh dưỡng từ thịt cá rau củ quả bà bầu còn cần phải ăn thêm các loại hạt để bổ sung nguồn dinh dưỡng phong phú cho các mẹ bầu. Vậy bà bầu nên ăn các loại hạt gì tốt cho thai nhi?  Nghiên cứu tại […]

ba-bau-bi-ho-icon

Bà bầu bị ho nên ăn gì cho hợp lý?

Trong thời kỳ mang thai các bà bầu thường không thể tránh khỏi các bệnh cảm cúm, ho, đau đầu, rối loạn tiêu hóa được. Đặc biệt là ho cảm cúm, tình trạng này khiến bà bầu cảm thấy khó chịu. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc thì chế độ ăn uống của bà bầu cũng […]