Hành trang sức khỏe - dinh dưỡng

nhung-thuc-pham-ba-bau-nen-an-de-giam-stress-icon

Những thực phẩm bà bầu nên ăn để giảm stress

Stress khi mang thai là dấu hiệu thường thấy và dễ gặp phải đối với các mẹ bầu. Rất nhiều mẹ bầu gặp stress nặng dẫn đến trầm cảm và không kiểm soát được hành động của mình, nhất là các bà mẹ sinh con lần đầu họ thường lo lắng về các vấn đề […]

qua-oc-cho-co-tac-dung-gi-cho-ba-bau-icon

Quả óc chó có tác dụng gì cho bà bầu?

Trong quá trình mang thai các mẹ bầu rất kỹ trong việc ăn uống cũng như giữ gìn sức khỏe của mình thật tốt để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Các mẹ bầu hay truyền tai nhau ăn quả óc chó rất tốt cho sức khỏe nhưng hầu như không ai biết được việc […]

tac-dung-cua-nuoc-dua-doi-voi-ba-bau-icon

Tác dụng của nước dừa đối với bà bầu

Dừa là một loại trái cây phổ biến trong cuộc sống chính vì thế nước dừa không phải là nước uống khó tìm. Nước dừa là loại nước giải khát tự nhiên có chứa nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe đặc biệt đối với bà bầu và thai nhi. Chuyên mục 9 tháng […]

che-do-an-uong-cho-ba-bau-icon

Chế độ ăn uống cho bà bầu tránh bị tăng cân quá nhiều

Khi mang thai tất cả các phụ nữ đều bị tăng cân, nhưng có người tăng ít có người tăng nhiều. Tăng cân khi mang thai ít hay nhiều đều không tốt cho sức khỏe của mẹ bầu vì vậy mẹ bầu cần tăng cân hợp lý theo mức cân nặng chuẩn đã được đưa ra. Chế […]

bo-sung-vitamin-an-toan-khi-mang-thai-icon

Bổ sung vitamin an toàn khi mang thai

Khi mang thai việc bổ sung vitamin là venta de viagra pfizer điều tất yếu giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh. Tuy nhiên mẹ bầu cần lưu ý liều lượng sử dụng khi bổ sung vitamin vì bổ sung thừa hoặc thiếu vitamin sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của […]